Kinesiologie

Kinesiologie

Die Kinesiologie ist eine Methode um die Ursachen für unseren persönlichen Stress herauszufinden, Blockaden aufzulösen und die Selbstheilkräfte des Körpers wieder zu aktivieren.

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Lernpädagogik

Lernpädagogik

Damit Lernen Schritt für Schritt leichter wird und wieder zum Erfolg führt. Es ist möglich, leicht und mit Freude zu lernen!


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The Work

The Work

Was hindert uns eigentlich daran, unser Leben voll Klarheit, Freude und Selbstbestimmung zu leben?


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Kinesiologie

Die Kinesiologie arbeitet mit der Tatsache, dass nicht nur negative Gefühle, sondern
auch negative Erinnerungen, unverträgliche Lebensmittel oder bestimmte Farben unserem
Körper Stress bereiten und das System der Energieflüsse (Meridiane) blockieren können. Dadurch
können sowohl physische als auch psychische Symptome auftreten, die durch Balancen ausgeglichen werden können.

Touch for Health - Gesund durch Berühren

Touch for Health vereint Elemente aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) mit dem Meridiansystem, mit Akupunkturpunkten, Chakren und der Elementenlehre, mit neuesten westlichen Erkenntnissen (z.B. aus Neurologie, Gehirnforschung, Endokrinologie, Quantenphysik) und Chiropraktik, Bewegungslehre, Akupressur und der Ernährungswissenschaft. "Touch for Health" lässt sich privat und beruflich, im Wellness-, Sport- oder Therapiebereich, also in jedem Lebensbereich einsetzen. Über verschiedene Muskeltests erhalten wir ein aussagekräftiges Bild über den aktuellen Zustand unserer Meridiane und damit unseres Energiesystems. Dabei bildet die chinesische Gesundheitslehre einen wichtigen Bezugsrahmen um Ungleichgewichte zu erkennen. Der Muskeltest gibt uns darüber Auskunft, mit welcher Methode diese Dysbalancen ausgeglichen werden können.

Touch for Health Balancen sind hilfreich bei:

  • Beruflichem/privatem Stress
  • Ausgebrannt-sein
  • Mangelndem Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein
  • Problemen in der Familie/Partnerschaft
  • Prüfungsblockaden
  • Gewichtsproblemen
  • Abhängigkeiten / Essproblemen
  • Überempfindlichkeiten verschiedenster Art

Was ist Brain Gym®?

Brain Gym® ist ein Teilbereich der Kinesiologie und heißt wörtlich übersetzt "Hirngymnastik". Viele Lernstörungen sind laut Ansicht von Wissenschaftern eine Folge mangelnder Zusammenarbeit der verschiedenen Gehirnbereiche. Durch gezielte Bewegungen und Bewegungsabfolgen werden im Brain Gym® über die Nervenbahnen entsprechende Gehirnteile aktiviert - die einzelnen Bereiche des Gehirns können dadurch besser miteinander kommunizieren.

Die spezifischen, lebendigen, und lustigen Brain Gym® Übungen sind wirkungsvolle Vorbereitungen zum Erlernen bestimmter Denk-und Koordinationsfertigkeiten.

Mit Hilfe von Brain Gym® Balancen und durch die Anwendung der Übungen werden Lernblockaden aufgelöst und Lernen in der Schule, im Beruf, in der Partnerschaft, in der Familie, im Sport wird wieder zu einem natürlichen, leichten und spannenden Erlebnis! Dadurch unterstützt Brain Gym® auch die persönliche Entwicklung und das individuelle Wachstum.


Brain Gym® Balancen sind hilfreich bei:

  • Aufmerksamkeits- und Konzentrationsproblemen
  • Prüfungsangst
  • Motivationsproblemen
  • Teilleistungsschwächen wie z.B.

    Lese-, Rechtschreib- oder Rechenschwäche

  • Auffälligkeiten in Sprache, Bewegung und Verhalten
  • Hyperaktivität



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Was ist R.E.S.E.T.®?

R.E.S.E.T.® - Rafferty Energy System of Easing the TMG (TemporoMandibularGelenk) - ist eine äußerst wohltuende, sanfte Balance, die vom Kinesiologen Philip Rafferty (Australien) entwickelt wurde und die eine tiefe Entspannung der Kiefermuskulatur und des Kiefergelenks ermöglicht.

Das Kiefergelenk spielt eine zentrale Rolle im kranialen und spinalen Wechselspiel des Körpers. Durch Anspannungen, Stress, und Emotionen werden besonders häufig Kiefermuskeln und Kiefergelenk verspannt, was unangenehme Auswirkungen auf den ganzen Körper haben kann.

Die spezielle R.E.S.E.T.® Balance ermöglicht eine Tiefenentspannung und Neu-'Einstellung' der Muskulatur und eine Balance des Kiefergelenks.


R.E.S.E.T.® Balancen sind hilfreich bei:

  • Chronischem Stress
  • zahnmedizinischen/kieferorthopädischen

    Behandlungen

  • nächtlichem Zähneknirschen (Bruxismus)
  • Lern-/Prüfungsstress
  • Verspannungen im Nacken- und Rückenbereich
  • Spannungskopfschmerz
  • Chronischer Müdigkeit
  • Schleudertrauma

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Was ist DOUBLE DOODLE?

Beim Double Doodle wird mit beiden Händen simultan gekritzelt, gezeichnet, oder gemalt. Dadurch fördern wir Bewegungsmuster, die uns von der Wahrnehmung der Mittellinie zum fließenden Überkreuzen der kinesthetischen und visuellen Mittellinie bringen und uns schließlich ermöglichen, das gesamte Mittelfeld mit beiden Augen zu nutzen. Das Ergebnis sind spannende, neue, künstlerische Erfahrungen und das spielerische und doch organisierte Arbeiten im Mittelfeld.

Double Doodle ermöglicht uns (wieder) die eigene Ausdrucksfähigkeit zu erleben - ganz ohne den stressvollen Anspruch auf ein "tolles" Resultat. Wir entdecken unsere angeborene Fähigkeit wieder, zu zeichnen und zu malen.

Wird bei therapeutischen Sitzungen gespielt oder gemalt, geschieht das immer mit dem Blick auf ein Therapieziel. Anstelle eines therapeutischen Ziels stehen bei Double Doodle jedoch ausschließlich die Freude am Gestalten und das spielerische Entstehen-Lassen im Vordergrund.

Und während wir uns mit Stiften, Ölkreiden, Kreide und/oder Wasserfarben auf dem Papier mit beiden Händen simultan ausdrücken, werden auch unsere Gedanken still - wir erleben Entspannung und Freude, stärken die Konzentration und stärken unser Selbstbewusstsein!


Double Doodle unterstützt:

  • die Zusammenarbeit beider Gehirnhälften und damit
  • das leichtere, freudvollere Lernen, Schreiben und

    Lesen (mit dem ganzen Gehirn)

  • die Hand-Auge-Koordination
  • das Sehen
  • das visuelle Gedächtnis
  • Schnell- bzw. Querlesen von Texten
  • die Konzentration und
  • stärkt das Selbstbewusstsein




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Lernpädagogik

Damit Lernen Schritt für Schritt leichter wird und wieder zum Erfolg führt.

Zunehmend mehr Kinder und Jugendliche haben Probleme, ihre Aufmerksamkeit längere Zeit auf eine Tätigkeit zu richten, und/oder richtig zu lesen und zu schreiben. Überforderung, Verhaltensauffälligkeiten (u.a.Hyperaktivität) nehmen zu.

Die Ursachen dafür können in verschiedensten Bereichen liegen: unvollständig gehemmte, frühkindliche Reflexe, mangelnde Reizverarbeitungsgeschwindigkeit verschiedener Gehirngrundfunktionen, Stressoren im familiären und/oder schulischen Bereich, nicht erfüllte soziale/biologische Grundbedürfnisse - meist ist es ein Puzzle von Faktoren, das Lernen zur Belastung werden lässt.

Gut gemeintes Einüben-lassen des Lernstoffs kann jedoch oft erst dann zum gewünschten Erfolg führen, wenn die körperlichen Grundfunktionen nicht mehr blockiert sind und sich wieder Zuversicht und Freude am Lernen einstellen!


Ich begleite Sie und Ihr Kind, indem wir gemeinsam:

  • Lernhemmende Ursachen finden und abtrainieren
  • Neue Lernstrukturen entwickeln
  • Eine positive Einstellung zum Lernen erarbeiten und
  • Gesundes Selbstvertrauen aufbauen

Es ist möglich, leicht und mit Freude zu lernen!

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The Work

STRESSABBAU mit THE WORK® von Byron Katie

Es sind unsere Gedanken, die uns z.B. bewegen "ja" zu sagen, obwohl wir "nein" meinen. Die uns tagtäglich Geschichten glauben lassen, wie unsere Partner, Kinder, Arbeitskollegen, Chefs sein sollten. Wenn das Leben nicht unseren Erwartungen entspricht, sind wir ärgerlich, frustriert, wütend, resigniert, deprimiert.

The Work® von Byron Katie ist eine effektive Methode, unsere Gedanken zu überprüfen. Sie beruht auf der Erkenntnis, dass jedes Leiden - ob physisch oder psychisch - seinen Ursprung in unseren unwahren, nicht hinterfragten Gedanken hat.

The Work® ist ein kraftvoller Prozess, in dem durch 4 Fragen und anschließende Umkehrungen Gedanken auf ihren Wahrheitsgehalt untersucht werden. Verblüffend rasch können sich statt unangenehmer Gefühle und Stress Klarheit, Frieden und Freude einstellen.

The Work® ist keine herkömmliche Therapie, sondern eine Selbstklärungsmethode, deren Anwendung jeder in kurzer Zeit erlernen kann. Durch regelmäßige Anwendung von The Work können wir wieder zu Lebensfreude, Frieden, Leichtigkeit und Erfolg finden.


Weiterführende Links zu
THE WORK® von Byron Katie - bitte anklicken:

The Work® von Byron Katie Zertifizierter Coach für The Work® von Byron Katie




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